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L'esercizio aerobico e la forza si uniscono per formare, possono essere belli schiena, petto, spalla, vita e addome.
Spalla laterale piatta per spalla, pressa per la spalla, arricciatura del braccio, fianchi profondi, giro laterale addominale, sollevamento del braccio.
Fornire un allenamento di resistenza, adatto a ragazze, attrezzature per la forza dei ragazzi per l'esercizio.
È più comodo da usare con la fibbia della porta.
LIJUAN 8 chili di allenamento di forza primaria Corda elastica fitness femminile rally yoga home pull rope braccio sottile attrezzature per la forza di resistenza alla schiena - B07FXTRGH5